Emociones en momentos de ERTE y Teletrabajo. Nuevo programa de «Conversando con las Emociones»

.El viernes 22 de enero del 2021, el programa de radio Conversando con las Emociones de Ática FM, versará sobre «Emociones en momentos de ERTE y de trabajo en remoto». Lo puedes encontrar en Atica FM link. EL invitado especial en este programa fue Andoni Larrucea. #Andonilarrucea
https://aticafm.com/

Os invito a que lo oigáis. Muy interesante qué nos pasa, cómo son nuestras emociones, cómo nos sentimos cuando estamos de ERTE o cuando estamos teletrabajando. Curiosas nuestras Emociones en momentos de ERTE y Teletrabajo. Te lo explicamos todo en Conversando con las Emociones.!!!!

La situación sanitaria, económica y social que estamos viviendo desde marzo de 2020, nos obliga a adaptarnos a nuevos modelos de trabajo, de relación, y de vida. Revisar estas formas conllevan emociones radicales en situaciones a las que necesitamos ir aprendiendo, y consiguiendo modelar o generar. de una forma que podemos sentirnos cómodos, dentro de lo posible. Nuestra salud emocional está muy condicionada con cómo vivamos estos momentos.

Encontrar un equilibrio es importante.

Sin embargo, las situaciones de teletrabajo provoca distintas emociones. Lo mismo sucede cuando nos encontramos en ERTE. Aunque son situaciones muy diferentes, muchas veces, las emociones son similares:

1. desapego emocional
2. Gran incertidumbre
3. síndrome de superviviente
4. Impacto en las relaciones con compañeros
5. Angustia, depresión, desorientación
6. desubicación
7. proceso del «duelo»
8. sentimientos de culpa y abandono
9. Malestar Oculto
10. erosión emocional
11. miedo a perder el trabajo
    
    Además,

1. Cómo afectar al sentimiento de la propia valía, utilidad, contribución..
2. Cómo afecta a la autoestima y al autocuidado…
3. Cómo repercute en la convivencia familiar.

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Koro Cantabrana, Conversando con las Emociones, Enero 2021.

Soy Koro Cantabrana, y te invito a que me sigas en este programa de radio, «Conversando con las Emociones», que realizo junto a María Luisa Durán, en Atica FM.

Y te animo a que dejes un comentario sobre tus opiniones.
un saludo!!!!