Liderazgo, Comunicación, Autoestima y Éxito. Equilibrio Personal y Desarrollo para ser Feliz

Mensajes etiquetados Ejercicios autoestima

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Protegido: EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO. Curso Documentación.

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Protegido: CONFLICTOS EN LA ORGANIZACIÓN. Curso. Documentación

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Protegido: AUMENTA TU AUTOESTIMA. Documentación Curso

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Protegido: INTRO AL AUTOSABOTAJE. Curso Documentación

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El Mejor o el Número 1- ¿Qué prefiere...

El Mejor o el Número 1- ¿Qué prefieres?

Lectura Parte 1: 1 min 30 seg Audio de la Parte 1: 1 min 30 seg Lectura parte 2Ejercicios para la Autoestima 1 min ¿Qué quieres ser? ¿El Primero o El Mejor? Piensa rápido. Lo que sea. Y responde. Responde YA! El mejor ya lo hubiera hecho, y el número uno también.   ¿Qué has decidido? […]

Protegido: MI GRAN AÑO. Curso. Koro C...

Protegido: MI GRAN AÑO. Curso. Koro Cantabrana. Documentación.

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Protegido: COACHING PARA LA VIDA. Cur...

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Pensamiento Positivo y Pensamiento Ne...

Koro Cantabrana Pensamientos

Mi nuevo vídeo. 1 min 30 seg ¿Cómo son tus pensamientos positivos o negativos? ¿Tienes control sobre ellos? Aprende a gestionar tus pensamientos en 1 minuto. Deja tu comentario a este post: “Pensamiento Positivo vs. Pensamiento Negativo”. Por Koro Cantabrana, experta en Liderazgo y Alta Autoestima

Protegido: CONFIANZA Y AUTOESTIMA. Cu...

Protegido: CONFIANZA Y AUTOESTIMA. Curso. Documentación

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Protegido: COMUNICACIÓN EN LOS EQUIPO...

Protegido: COMUNICACIÓN EN LOS EQUIPOS. Curso. Koro Cantabrana

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Las 4 toxinas en las Relaciones

Las 4 toxinas en las Relaciones

Según John Gottman, hay 4 toxinas que perjudican a las relaciones.  Y pueden llegar a destruirlas. En su libro “Los 7 principios para hacer que un matrimonio funcione”, analiza las 4 toxinas y sus antídotos.  Son extrapolables a cualquier relación, sean éstas profesionales o personales. Criticar y Culpar: Estar a la Defensiva Desprecio o Sarcasmo Aislarse […]

80/20: El principio de Pareto. Y cómo...

80/20: El principio de Pareto. Y cómo conseguir lo que deseas

¿Eres dueño de tu tiempo? ¿Y dueño de tus resultados? El 20% de una acción produce el 80% de los efectos Qué es el Principio de Pareto? Es una teoría concebida por el economista italiano Wilfredo Pareto, que en 1906 utilizó para demostrar que el 80% de la riqueza de Italia estaba en manos del 20% […]

¿Gestionar el Tiempo? ¿¿¡¡¡Imposible!...

¿Gestionar el Tiempo? ¿¿¡¡¡Imposible!!!??

Quién no ha dicho alguna vez (o muchas veces), o al menos lo ha oído… “No tengo tiempo para todo lo que tengo que hacer” o… “No sé gestionar el tiempo” Leyendo a Tim Gallwey, el padre del coaching moderno, comentaba el tema de la gestión del tiempo. Y coincido con él en gran parte […]

¿Una patada? Bien!!!

¿Una patada? Bien!!!

¿Cuántas veces te han dado “una patada”? Y…  ¿Cuántas veces has dado tú “una patada”? Posiblemente más de las que quisieras. Lo malo es que todos damos patadas. Tú también. Muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta. Y lo que es aún peor, otras muchas veces las damos dándonos mucha cuenta. Situaciones que no nos han gustado… […]

Papi… ¿Qué significa ser pobre?

Papi… ¿Qué significa ser pobre?

Hoy he leído en Facebook, en la comunidad “Mis Curiosidades” (gracias otra vez a Mamen Fernández Rey) dedicada a compartir eso, curiosidades. Muy interesante, como para que nos preguntemos muchas cosas. Te tomará 2 min leerlo. PAPI… ¿QUÉ SIGNIFICA SER POBRE? Un padre económicamente acomodado, queriendo que su hijo supiera lo que es ser pobre, lo […]

Somos espejos

Somos espejos

Hoy Mamen Fernandez Rey se hacía eco en su facebook de que la forma más importante del aprendizaje del ser humano es la imitación, gracias a las neuronas espejo. Sobre todo en los primeros años de vida. Puedes leer su post pinchando aquí, y ver este vídeo que comparte de Vita da Mamma, con el que además de sorprenderte, […]

“Aumentar” los instantes

“Aumentar” los instantes

Se dice que cada instante cuenta. Pero normalmente, no contamos cada instante. Vivimos gran parte del día en piloto automático, y de repente, como sin habernos dado cuenta, se ha pasado una hora, una mañana o todo el día. “Ser consciente de cada instante es importante. Pero más lo es hacer conscientemente que cada instante […]

Pensar en GRANDE y Neurociencia

Pensar en GRANDE y Neurociencia

Pensar en Grande y Neurociencia. “Pensar en grande es beneficioso para todos”. Universidad de Pensilvania. Pensar de esta manera activa el cerebro para alcanzar lo que piensas, Básicamente es la idea que desarrollaron en la Universidad de Pensilvania, donde está el Departamento “Centro de Espiritualidad y Mente”, en la que 2 neurocirujanos, el Dr Andrew Newberg y el Dr […]

Los Los 4 Acuerdos de los Toltecas. D...

Te dejo con mi último vídeo (1 min 36″) sobre las enseñanzas toltecas, para vivir plenamente la vida, sin ser domesticados por la sociedad, la educación, la familia… por otros que no seamos nosotros. Lo puedes pasar a quien te parezca que le puede ayudar.   Cómo crees que te vendría aplicar en tu vida […]