¿Me Maltrato? ¿Practico el Autosabotaje?

Alta Autoestima: ¿Me maltrato? ¿Practico el Autosabotaje? Lectura: 5 min. Reflexión: toda la vida ¿Soy una persona que me maltrato a mí misma? ¿Qué papel juega aquí una baja Autoestima? En este póster hablan sólo de 6 formas de maltratarse a uno mismo (¿hay más?, sí): Alimentándose mal. Manteniéndose en relaciones tóxicas. Criticándose a uno mismo. … Sigue leyendo ¿Me Maltrato? ¿Practico el Autosabotaje?